Höhenkrankheit Bolivien: Unsere 5 Tipps für ein „leichtes“ Reisen

In Bolivien geht es ganz schön hoch hinaus. Auch ohne Seilbahn und Steigeisen. Einfach so, auf einer klassischen Rundreise mit dem Bus oder im Geländewagen. Die Hauptstadt Sucre liegt immerhin auf gleicher Höhe mit der Zugspitze, nämlich auf knapp 3000 Metern. Wo du auf Deutschlands höchstem Gipfel mit Winterjacke durch Eis und Schnee stapfst, kannst du in den Anden noch im T-Shirt unter Palmen entspannen. Warme Temperaturen und blühende Vegetation lassen uns die extremen Höhenlagen leicht vergessen. Möchtest du dir die touristischen Highlights im Hochland wie den Salar de Uyuni, den Titicacasee oder die Städte La Paz und Potosí nicht entgehen lassen, bewegst du dich dauerhaft zwischen 3000 und 4000 Höhenmeter. Auf dem Weg vorbei an den bunten Lagunen im Südwesten des Landes kratzt du sogar an der 5000-Meter-Grenze. Schon ein kurzer Spaziergang kann uns da zum Schnaufen bringen.

 

Damit es beim Schnaufen bleibt und dir die Höhe nicht schwerer zu schaffen macht, wollen wir in diesem Artikel ein paar Tipps zur Vermeidung der Höhenkrankheit in Bolivien mit dir teilen.

Unsere Tipps zum Busfahren in Bolivien

Busfahrten gehören zu Bolivien wie Alpakas und Kartoffeln. Sie sind immer wieder anders und machen deine Reise zu einem besonderen Erlebnis. In Bussen bekommst du ein Gefühl für die Weite des Landes, erlebst den Wechsel von Klimazonen und Naturräumen, kannst nachts die Sterne anhimmeln und dich zusätzlich den verschiedenen Höhenlagen anpassen. Zudem erlebst du Bolivien und seine Bevölkerung von einer weiteren Seite, ganz nah und alltäglich. 

 

Aber, und da sind wir ganz ehrlich mit dir: Busfahren in Bolivien kann auch verdammt unsexy sein. Verbesserungswürdige Straßenzustände, alte Schrottkarren, chaotische Zustände an Boliviens Busbahnhöfen, nicht vorhandene Hygiene-Standards sowie quälende Verspätungen können dem Reisespaß ordentlich zusetzen. Damit sich so eine Busfahrt nicht zur absoluten Odyssee entpuppt, teilen wir in diesem Artikel unsere Tipps zum Busfahren.